Genel anlamda halk oyunlari ve dans, insanlarin doga ve toplum olaylarini soyutlayarak hareketlerle anlatimlardan dogmustur. ilk örnekleri ise dinsel ayin ve törenlerde ortaya çikmistir. insanlar danslarla; bir yandan yagmurü, kar, rüzgar ve canlilar yani daga olaylarini anlatirken diger yandan doga üstü olaylarinda anlatmak istemistir. Her toplumda kendi toplumsal motiflerin islendigi halk danslari o toplumun aynasi görünümüne sahiptir, çalinan çalgi, canlandirilan hareket anlatilan olay, bize o toplumun yasam tarzini ve birikimlerini gösterir. Toplumla birlikte dogan halk danslari süreç içinde toplumsal gelisime ve paralel bir gelisim çizgisi izler. Kafkas halk danslari yüzyilardir, Kafkasya insaninin günlük yasaminda çok önemli bir yer tutmaktadir. Dügünlerde, bayramlarda, savaslarda, evdeki senliklerde,konukagirlama-ugurlamada, kis ve yaz gecelerinde, arkadas toplantilarinda, dans günlük yasamin bir parçasidir. Bu danslarda toplumun bütün hareketleri bir arada görülebilir. Çerkesler halk oyunlarini çok severler, oyunlari bilmeyen kisi yok gibidir. Halkin özelliklerini yansitan önemli bir kültür ögesi olarak görülen oyunlar hemen hemen her toplantida, bir araya geliste oynanir. Mizika veya Akardeon esliginde oynanan oyunlarda, kizlar ve erkekler ayri saflarda karsilikli olarak ayakta durmak kosulu ile dizililer ve müzige el vurarak tempo tutarlar.

Adiğeler'in oynadığı en eski oyunlardan biridir. İlk başlarda ritüel((seromoni) anlamında düşünülürse ki ilk başlangıcı bu şekildedir, birçok çeşit wuic vardı. Halen yöreden yöreye farklılıklar gösteren wuic bugünkü formunda kızlar ve erkeklerle kalabalık bir grup oluşturularak çiftler halinde oynanan bir oyundur.kız ve erkekler çeşitli el tutuş biçimleriyle eşleşerek oynarlar. Mahalli oyun olarak gençlerin tanışmasına, yeni arkadaşlıkların oluşmasına vesile olan wuic vazgeçilmez oyunlardan biridir ve düğün wuic'le başlar.

Kafkas halklarından Abhazların hareketli ve coşkulu kız ve erkeklerin beraberce oynadığı bir oyunudur.

Adından da anlaşılacağı üzere Çeçenlere özgü sert ve belirgin vücut figürleriyle oynanan bir oyundur.

Kafkas halklarından Lezgilere özgü bu oyun kafkasyanın ortak şarkısıdır denilebilir.

Osetya bölgesinde osetlerin oynadığı ağır bir danstır.

Kendine özgü mükemmel müziğiyle bir çiftin oynadığı solo oyun İslamey, hareketli adımlarına ve ritmine karşın aşkı anlatan romantik bir oyundur.

Solo oyun olarak oynanan kılıç dansı iki erkeğin bir kız için kılıç dövüşlerinden oluşan bir oyundur. Oyuncuların danstaki becerilerinin yanında tiyatral yeteneklerini de gösterdikleri oyun koroyografi gereği bazen dramatikleşmesine karşın genellikle iyi delikanlının kazanmasıyla mutlu sonla biter.

En belirgin özelliği olan kesik ritmiyle bir kız ve bir erkeğin oynadığı coşkulu bir Abkhaz oyunudur. Diğer oyunlardan farklı olarak uzun bir tahtaya sopalarla vurarak ritm tutan ve oyuna coşkulu bir melodiyle bağırışlarıyla eşlik edenler sırayla oyuna çıkarlar. Hatta bu bağrışlar o kadar coşkuludur ki müzik çalınmasa dahi oyun devam eder. Diasporadaki Abkhazların oynadığı bu yerel oyun ekip oyunu olarak da grupça aynanır.

Bir kız ve erkeğin müziğe göre duygularını yansıtarak oynadıkları ağır ritimli en eski Adiğe oyunlarından biridir. Ekip dansı olarak da oynanır. Kafe, kelime anlamı olarak oyun demektir. Çerkes düğünlerinde gençler içinden seçilen düğünün coşkulu, neşeli ve sorunsuz olarak devam etmesini sağlayan yönetici konumundaki "Hatiyakue", kızlar erkekler wuic oyunundan sonra karşılıklı dizildiklerinde ilk açılış oyununu Kafe'yle yapar. Tabi düğün sonuna kadar bir daha oynayamaz, oynamaya çalışsada hemen başka biri oyunu ondan alır. Ama düğünün son oyunu yine Kafe'dir ve Hatiyakue'ya aittir.

Yalnızca kızlardan oluşan bir grubun oynadığı, kızların zarifliği ve güzel müzikleriyle bütünleşen akıcı bir danstır.